Я Кошка, хожу, где вздумается, и гуляю сама по себе! Сильная слабая. Слабая сильная.
Хот Айрон — современная комплексная фитнесс программа, направленная на приобретение силовой выносливости, сжигание жира, формирование красивого тела, решение проблем со здоровьем (особенно эффективно при заболеваниях спины). Программа разработана и поддерживается немецкими специалистами: инструкторами Reebok совместно с медиками и психологами Медицинского университета Дюссельдорфа. Это означает, что все спортивные центры, ведущие занятия по системе Хот Айрон, работают в едином ключе: общий набор упражнений, состав которых периодически (раз в 3 месяца) централизованно изменяется — чтобы мышцы не приобретали привычку и получали необходимые нагрузки.

Отсюда


Это к чему? Булату подарили двухнедельную карту на посещения фитнес салона по этой программе. Сегодня будет второе посещение, первое было в понедельник. В промежутке были непрерывные стоны о том, что болит все! Хотя были и планы о покупке трехмесячного абонемента. Вот когда у меня появятся деньги, тоже пойду.

@темы: кусочки моей жизни, хочу